Jelenlegi hely

Készülj a tavaszra!

Eljött a télnek az a pontja, amikor már elég.

Február közepe van. Ilyenkor már igazán vágyunk a tavaszra. Már a BKK járművein is takarékra kapcsolták a fűtést, vagy annyira fázik a lelkem, hogy meg se érzem a tél elején tapasztalt bódító hőséget, amikor felszálltam.Otthon is visszavettem a hőmérsékletet, részben a gázszámla és részben az önámítás miatt. Az utcákat járva úgy tűnik, mintha az emberek is tüntetnének, egyre kevesebbszer látok rajtuk sapkát, kesztyűt... 

Eljutottunk oda, hogy apa is öt perc alatti szintidővel öltözteti teljes hacukába a két totyogót, és már ők is - magukat megadva=csak másnaponként balhézva, hogy neeeeeeeeeem kell a sígatya - tűrik a procedúrát. Annyi és olyan hangos farsangi bulikon veszünk részt és tartunk, amennyi csak belefér. Mert amellett, hogy jól érezzük magunkat, bennem van a hit, hogy ezzel tényleg teszek valamit a tél végéért. 

Én szeretem a telet, de tényleg. Most viszont már elég!


De tulajdonképpen miért is várjuk egyre türelmetlenebbül, hogy jöjjön a tavasz, mit ad nekünk?

ÚJAT!

Valami mást, mint ami eddig volt, mindezt azzal a luxussal, hogy igazán nem kell semmit tennünk érte, csak kivárni. És egyszer csak minden kivirágzik, megújul, szebb, kellemesebb, élvezhetőbb, komfortosabb lesz.

A tavasz maga az újrakezdés – a természetben is.

Van ebben a tél végi időszakban némi önáltatás, hogy majd, ha jön a jóidő, és vele együtt minden jobb lesz. Ezért is várjuk piszkosul az első hóvirágokat. Azonban azt tudni kell, hogy csak úgy maguktól nemcsak az új évi fogadalmak, de a második körös „majd tavasszal” kívánságok sem válnak valóra.

A tél a tervezés, a megpihenés, a megnyugvás ideje.
A fehér hótakaró olyan, mint a tiszta lap. Arra tudunk írni.

Ha vannak terveid, vágyaid, álmaid, akkor most még van idő, hogy megfogalmazd és le is írd őket! Igen, le kell írni, mert utána tudsz velük csak tervezni. A leírás során fogod igazán megfogalmazni és végiggondolni, hogy mit is szeretnél, és a későbbiek során azzal tudod összevetni, hogy hova jutottál. És akkor már jöhet a tavasz, az újrakezdés, mert tudni fogod, hogy számodra merre van előre.

Néhány kérdés, ami segíthet a tervezésnél:

  • Hol tartok most?
  • Hová szeretnék eljutni?
  • Mi az, ami jó, elég?
  • Miből szeretnék többet?
  • Mi az, ami rossz?
  • Miből szeretnék kevesebbet?
  • Mi az az új (ha van ilyen), amit szeretnék?
  • Mit szeretnék elengedni az életemből?

Ha az alapkérdéseket végiggondoltad és leírtad a válaszokat, akkor a következő lépés az akciók megfogalmazása és utána a megvalósítás. 

Egy új kezdet!

Blaskó Anna, Hr- és munkaügyi szakértő, közgazdász-szociológus, két gyermek édesanyja

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Minden gyereknek jár a mese

Minden gyereknek jár a mese

...a lét nagy kérdéseire sokszor találhatunk válaszokat gyógyító, segítő, terápiás mesékben is. A mese tehát nagyon fontos szerepet játszik az életünkben: adjuk meg a módját a gyerekkori mesélésnek és engedjük, hogy felnőttként is elkísérjen bennünket a varázsa, ameddig csak lehet. Pszichológus szakértő gyűjti csokorba gondolatait arról, hogy miért meséljünk, mikor milyen mesére lehet szüksége a gyerekeknek, oviskortól kamaszkorig egyaránt.
Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Gyorsan változó világunkban, ahol a gyerekekre nap mint nap számos kihívás vár és könnyen elfoghatja őket a bizonytalanság érzése, az önbizalom az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő adhat.
Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Itt a tavasz, vele együtt az egyre több időt is töltünk a szabadban.  Szülőként komoly kihívás, hogy a kamasz gyerkőcök is valóban élvezzék a kinti tartózkodást, és ne állandóan a mobiljukat akarják nyomogatni.
Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Az alvás kulcsfontosságú a test-lelki egészségünk szempontjából. Mégis sokan úgy vélik, hogy nincs szükségük túl sok alvásra.
Ugrás az oldal tetejére