Jelenlegi hely

Felmérés a mindennapos testnevelés hódmezővásárhelyi tapasztalatairól

Hosszútávú felmérés igazolja a Hódmezővásárhelyen tíz éve bevezetett mindennapos testnevelés egészségügyi előnyeit: az iskolából kilépő korcsoportban csaknem felével csökkent a későbbi stroke és negyedével az infarktus kockázata - közölte a program vezetője az MTI-vel.

Havasi Katalin, a hódmezővásárhelyi önkormányzat egészségügyi tanácsadója emlékeztetett arra: 2005-ben a városban - az országban elsőként - valamennyi általános és középiskolában bevezették a mindennapos testnevelést, amelyhez új szemléletű szív- és érrendszeri szűrővizsgálatot kapcsoltak, hogy nyomon kövessék a rendszeres testmozgás hatásait.

Évente kétszer, egységes módszertannal mérték fel a diákok edzettségét, fejlettségét, valamint a fizikai terhelés pulzusra és vérnyomásra gyakorolt hatását 2005 és 2015 között, emellett az egyéni kockázatok szűrése is megtörtént.

A tíz év alatt elvégzett 59 ezer felmérés adatainak elemzésével megállapítható, hogy a komplex program nyolcszor nagyobb - átlagosan 8-12 higany-milliméteres - vérnyomáscsökkenést eredményezett, mint az iskolai mozgásprogramok nemzetközi átlaga.

Valamennyi korcsoportban, mindkét nem esetében növekedett a diákok izomereje, és javult rugalmasságuk, állóképességük is. Az elhízással kapcsolatban is jelentős eredményeket sikerült elérni: miközben az OECD-országokban ebben az időszakban jelentősen nőtt a túlsúlyosok aránya, Hódmezővásárhelyen tíz éve stagnál, illetve csekély mértékben csökken. Miközben magyar átlagban minden negyedik gyerek túlsúlyos, a dél-alföldi városban csak minden hatodik.

A kedvező változásoknak köszönhetően - a szakirodalmi adatok szerint - a Hódmezővásárhelyen élő fiatalok 40-60 százalékkal kisebb stroke- és 24-28 százalékkal kisebb infarktuskockázattal kezdik a felnőttkorukat. Az eredményhez hozzájárul a terheléses szűrővizsgálat is, amely lehetővé teszi számos probléma korai felismerését, ezzel a szövődmények megelőzését - hangsúlyozta a szakember.

Forrás: MTI

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

„Nincs olyan álarc, amelyik félre ne csúszna néha.” – Idézetek a láthatatlan maszkjainkról.
Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Ugrás az oldal tetejére