Kezdőknek, haladóknak, nőknek, férfiaknak, minden korosztálynak
Többféle jógaórával várunk mindenkit, aki szeretne tenni valamit testi és lelki harmóniájáért. Csoportjainkba szinte minden korosztályba tartozó jógagyakorlók, kezdők és haladóbbak, valamint mindkét nem képviselői járnak, így semmiképpen nem kell attól tartanod, hogy “kilógsz majd a sorból”.
Akár egyénileg, akár kis létszámú csoportokban
Fontosnak tartjuk, hogy a felnőtt- és gyerekórákon mindenkire jusson figyelem, a csoportos jóga gyakorlás keretei között is egyénre szabhatóak legyenek a gyakorlatok. Ezért nálunk általában 5-6 ember vesz részt egy gyakorláson, a maximális létszám 10 fő. Igény esetén magán jógaórára is van lehetőség.
Kezdheted a napot jógával, már reggel 6 órakor is van óránk, és találhatsz a nap szinte minden részében neked való időpontot a gyakorlásra az alábbi óratípusok közül választva:
Ebben segít Neked a jóga!
Ha szívesen játszanál, mozognál, töltenél minőségi időt kisgyermekeddel és más családokkal, vagy szeretnéd, ha fiad, lányod ki tudná mozogni magából az iskolai stresszt, fel tudna töltődni, nyugodttá válna, elfogadná magát és társait, könnyebb lenne számára a tanulás, fejlődne a mozgáskoordinációja, érzelmi intelligenciája, miközben végig jól érzi magát, válassz az alábbi órák közül:
hiszen a harmónia megközelítése számtalan úton történhet.
Elérhetőségek
- 6721 Szeged, Boldogasszony sugárút 38.
- E-mail: smaragdharmoniamuhely@gmail.com
- Weboldal: http://smaragdharmoniamuhely.hu
- Facebook oldal
