Jelenlegi hely

Telefonos segítség kisgyermekes családoknak

Az Otthon Segítünk önkéntesei most nem mehetnek a családok otthonába, de várják hívásodat, ha szeretnél beszélgetni, megosztani gondolataidat, kérdezni tőlük, és érezni, hogy nem vagy egyedül!

Az Otthon Segítünk önkéntesei a jelen helyzetben az otthoni családsegítést nem végezhetik a családok otthonában. Most szeretnének úgy segíteni családoknak, hogy szülői tapasztalattal rendelkező önkéntesek beszélgetnek a kisgyermekes szülőkkel.

Hívhatod őket, ha úgy érzed jól esne egy kicsit beszélgetni, megosztani a gondolataidat, érzéseidet. Megértő fülekre és bátorító szavakra vagy információra van szükséged fordulj az önkéntes laikus segítőkhöz a 061/770-8766 normál díjas telefonszámon.

Tudjuk, hogy megterhelő ez az időszak és olyan feladataid is vannak, amire nem vagy felkészülve. Talán éppen úgy, mint az az anyuka, akinek az írását közreadjuk.

Egyedül vagyok

Egyedül gubbasztok a kicsi ágya mellett. Eddig háromszor kelt. Nem kell neki más, csak hogy fogjam a kezét.
Reggel még mindenki alszik, csak én vagyok ébren. Elpakolok, reggelit készítek, macskát etetek, almot takarítok. Egymagam vagyok.

Felébrednek

Reggeliztetek, ők esznek én szaladgálok körülöttük. Érdeklődöm, tervezek. Egyedül.
Ellenőrzök. Fogmosást, vitaminokat, fésülködést, ruházatot. Rászólok egyszer, kétszer. Nincs, aki visszahangozza a szavaimat.
Magamat is rendbe szedem. Nem sminkelek. Nincs kiért.
Elpakolok. Ebédet tervezek, előkészítek, zöldséget pucolok.
Tanulnivalót kiadom. Tanítok. Frusztrált vagyok. Biztos jól tanítok? Nincs aki megmondja, tanácsot adjon.
Tanítás közben főzök, pakolok. Egyedül.
Szünetet tartok - a tanulásban. Porszívózok, felmosok, letörlök, szemetest ürítik. Futkározok, egyedül.
Újra tanító néni leszek.

Tanítok. Mérges vagyok, büszke vagyok. Nem tudom kinek elmesélni, ma is milyen okos/lusta/összeszedett/figyelmetlen volt a gyerek.
Levegőre megyünk. Öltöztetek, pelenkát cserélek, tízórait készítek. Egészségeset. Vagy nem.
Udvaron vagyok. Homokozok, rajzolok, labdázok.
Ha lehet füvet nyírok, kapálok, gazolok, locsolok. Ha, engedik. Csak gyerekek segítenek.
Ebédhez térítek.
Etetek, noszogatok. Veszekszek, nevelek. Egyedül. Nem ismétli senki intelmeimet bariton hangon.
Gyereket altatok. Asztalt leszedek. Mosogatok. Pakolok.

Leülök. Egy személyre főzöm a kávét. Gondolkodom, tervezek, aggódom...

Újra tanítok. Megint haragszom aztán büszke vagyok. Ma is megcsináltuk, amit kiadtak. Nincs kinek elmeséljem. Nincs, aki meghallgat.
Játszok. Társast.

Fegyelmezek, kiabálok. Belefáradok. Kétségbeesek. Nincs kivel megbeszélnem: vajon jól csinálom?
Mosást indítok, takarítok, pihenésképp vasalok.
Vacsorát alkotok. Veszekszek. Újra csinálom. Fáradt vagyok. Bárcsak ma könnyebb lenne.
Fürdenek. Pakolok. Ágyazok.
Mesélek, puszit osztok. Először kedvesen, aztán a tizedik “anyaaa” után kevésbé kedvesen.
Leülök.

Jó volna elmondani valakinek.
Jó volna elpanaszolni valakinek.
Jó volna, ha meghallgatna valaki.
Jó volna, ha nem lennék egyedül.....

Szerző: Egy egyáltalán nem egyedülálló anyuka

Felhívom az Otthon Segítünk Szolgálat - Online vonalát!
061/770-8766
Halló! Szeretném megkérdezni, elmesélni...

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

A péntek 13 sokakban még ma is óvatos kíváncsiságot vagy akár szorongást kelt. Mintha egy különös, sűrű energia lengené körbe ezt a napot — és talán valóban így van, csak éppen nem úgy, ahogy a modern babona sugallja.
Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

A böjt fogalma sokakban éles megvonást, szigorú szabályokat és külső elvárásokat idéz fel. Régi idők öröksége, amikor a test „fegyelmezése” még erénynek számított. A női test azonban sosem ebben a logikában működött. A női test nem sík, nem egyenletes, nem egyféleképpen reagáló rendszer. Hullámzó, áramló, ciklikus. Változik, finomodik, jelez, kér. Éppen ezért a böjt — ha valóban jót akarunk vele — nem válhat uniformizált szabályrendszerré. Csak akkor működik, ha figyelembe veszi a ciklusunkat, mert a női test más-más szakaszokban mást kíván, másképp terhelhető, másképp reagál a megvonásokra.
Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Lehet balszerencsés vagy a legszerencsésebb szám, attól függ, honnan nézzük. A világ egyik legismertebb babonája, de hogyan lett az?
Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Ugrás az oldal tetejére