Jelenlegi hely

IV. Jótékonysági Futás a Szegedi Hospice Alapítványért

2023. szeptember 9. (szombat) 8.00 - 16.00

Helyszín: Erzsébet-liget, Újszeged

A jótékonysági futáson 5 különböző távra lehet nevezni

  • 1 km séta Liget sétányon
  • 3 km futás
  • 6 km futás
  • 10 km futás
  • 4 órás futás

A verseny célja:
• Szegedi Hospice Alapítványon keresztül a végstádiumú daganatos betegek ellátásának támogatása,
• ismeretterjesztés, felhívni a figyelmet a hospice szellemiségre, egészségmegőrzés
• hagyományteremtő rendezvény, évenként ismételve
• szegedi futóközösségek megmozgatása
• a természetes környezetben űzhető sportágak népszerűsítése (gyaloglás, futás)

A verseny szervezője:
Szegedi Hospice Alapítvány 6723 Szeged, József Attila sgt. 23. félemelet/3
Honlap: https://szegedihospicealapitvany.hu

A verseny központja: Szeged, Liszt Ferenc sétány, Erzsébet-liget
• START: 08.00
• RENDEZVÉNY VÉGE: 16.00

Tervezett Rajt időpontok:
- 4 órás futás 08:00
- 1 km séta 09:00
- 3 km futás 09:30
- 6 km futás 10:00
- 10 km futás 11:00

Nevezés:
Előnevezés 2023.09.04- ig az Alapítvány webolalán: https://szegedihospicealapitvany.hu/futas/
Emlékérmet csak az előnevezett résztvevőknek tudjuk garantálni!!!
• felnőtteknek póló nélkül 3000 Ft/fő
pólóval: 7000 Ft/fő
• 18 év alatti fiatalkorúaknak, gyermekeknek póló nélkül 1500 Ft/fő
pólóval: 5500 Ft/fő

Helyszínen: NEVEZÉSI DÍJ A HELYSZÍNEN CSAK KÉSZPÉNZBEN FIZETHETŐ!
• 4000Ft/fő
Helyszíni nevezés esetén az emlékérmet nem tudjuk garantálni!

Fiatalkorúak (18 év alatt) esetén a törvényes képviselő (szülő/gondviselő) által aláírt Szülői Beleegyező Nyilatkozat szükséges az induláshoz (nevezéshez), melyet rajtszám átvételkor aláírva kérünk leadni, vagy az online nevezési felületen keresztül kell beleegyezni.

Felelősségvállalási nyilatkozatot minden résztvevőnek kötelező kitölteni (az online előnevezők ezt a nevezési felületen keresztül megteszik).
Kérjük, ha a helyszínen nevez, akkor kinyomtatva aláírva hozza magával, és a rajtszám átvételekor adja le.
18 év alatti résztvevő esetén szülő/ gondviselő aláírásával kérjük a nyilatkozatot leadni.

Befizetett nevezési díjat nem áll módunkban visszafizetni!

A nevezés tartalma:
• részvétel a versenyen
• minden távon frissítés
o egyedi befutó érem- előnevezetteknek
o frissítő
o ásványvíz
• WC
• egészségügyi felügyelet
• ingyenes online képgaléria

A verseny napján legyen nálad:
• személyi igazolványod
• kiírásnak megfelelően szülői beleegyező nyilatkozat
• aláírt felelősségvállalási nyilatkozat, 18 év alatti nevező esetén szülő / gondviselő aláírásával

A futás, nevezést követően virtuálisan is teljesíthető

VÉGEZETÜL A FUTÓETIKETT:
• A futópályán a jobb oldalon fuss és mindig balról előzz, különös tekintettel a rekortán pálya szűk sávja miatt.
• A gyorsabb futót engedd el magad mellett.
• Ügyelj a tisztaságra mind a versenyközpontban, mind a futópályán és a frissítőállomások után (az energiaszeletek csomagolását, a víz műanyagpalackját a szemetesekbe dobd).
• Ha dohányzol, tiszteld meg a futótársaidat azzal, hogy a versenyközpontban csak a kijelölt helyen dohányzol, és a csikket a kijelölt tárolóba dobod ki.

Forrás: https://www.facebook.com/events/129413540200362?ref=newsfeed

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ezt árulják el rólunk a takarítási szokásaink a pszichológus szerint

Ezt árulják el rólunk a takarítási szokásaink a pszichológus szerint

Sokan tapasztalhatjuk, hogy a takarítás nem pusztán házimunka, hanem lelki, pszichés folyamat is: nemcsak a lakóterünket tisztítjuk meg és rendezzük el, hanem vele a gondolatainkat, a lelkünket is. Ez pedig nem véletlen: a lakásunkhoz, a rendhez vagy éppen a rendezetlenséghez való viszonyunk ugyanis jóval többet mond el rólunk, mint gondolnánk. Az LG Fuller Bianka pszichológussal járta körül, miről árulkodnak a szokásaink.
Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Ugrás az oldal tetejére