Életmód, egészség

A kisbabám 3 hónapos kora óta hallgattam, hogy sokkal egyszerűbb lenne, ha adnék neki valami szilárd ételt is. Én azonban "jó anyaként" követtem a szakirodalom ajánlását: fél éves korig kizárólag anyatej! (vagy tápszer) Mindeközben izgatottan vártam, hogy kisfiam végre 6 hónapos legyen.

Interjú, a bükki füvesemberrel 

XI. Bükkszentkereszti Gyógynövénynapok - július 8-9.

Napjainkban nem könnyű eligazódni a táplálkozási intelmek rengetegében. A magazinok lapjain, a közösségi média fórumain lépten-nyomon diétás cikkekbe botlunk. Ezek a csatornák – a pontos, hiteles információk mellett – sajnos kiváló területet biztosítanak a tévhitek és a tudományos alapot nélkülöző, egyéni vélemények terjesztésének is. Kinek higgyünk, és kihez forduljunk, ha bármi kérdés vagy probléma merül fel táplálkozásunkkal kapcsolatban? 

Gellén Nóra, az Imami oldalak megálmodója közel 20 kilótól szabadult meg. Nem 2 hét alatt, nem használt semmiféle csodaszert és nem koplalt. Hogy hogyan? 3 részes sorozatban mesélte el. Hogyan lett 50 kilós lányból 83 kilós családanya? Olvasd el ITT!  Mi segített visszanyerni a formáját? ITT olvashatod.

Gellén Nóra, az Imami oldalak alapító-tulajdonosa közel 20 kilótól szabadult meg. Nem 2 hét alatt, nem használt semmiféle csodaszert és nem koplalt. Hogy hogyan? 3 részes sorozatban mesélte el. Első rész: ITT!

A csecsemő világrajövetelét követően egy nőnek osztoznia kell testén a kicsivel és az ő gondozása lesz az elsődleges feladat. A férfiak ezzel szemben mindvégig a „maguk urai” maradnak, miközben alig várják, hogy egy kis időre kisajátíthassák párjukat.

Gondoltál már arra, hogy milyen lehet egy színvak szemével szemlélni a világot? A kifejezés kissé félrevezető, hiszen egyáltalán nem arról van szó, hogy minden színvak kizárólag fekete-fehérben lát. Valójában a színlátási zavarban szenvedők - és ez a helytállóbb kifejezés -  99%-a látja a színeket, csak kicsit másképp. Nézd csak!

A maradó fogak egészségének egyik legfontosabb biztosítéka a tejfogak egészségének megőrzése. Rajtunk áll a gyerekünk mosolya, hisz hat éves korig szülői felügyelet mellett a fogmosás fokozatos tökéletesítése a legfontosabb feladat. Tudom, nem szeretik, de lehet ezt játékosan is csinálni! Mutatunk pár ötletet, amivel feldobhatjátok ezt a számukra felesleges időtöltést.

A tél mindig megkérdezi, vajon edzettük-e az immunrendszerünket egész nyáron, gyűjtöttünk-e az őszi-téli napokra kellő mennyiségű tartalékot ellenálló képességből, jókedvből, fizikai és lelki erőnlétből?

Senki sem szeret beteg lenni. Ha a gyerekek betegek, bedugjuk őket az ágyba és mesenézésre ítéljük, miközben teát itatunk velük és próbáljuk felturbózni az immunrendszerüket.