Ezen az estén Kenyeres András a "győztes gondolkodásról" beszél: érdekes, tanulságos történeteket hallhatunk az élsport világából, és olyan módszereket ismerhetünk meg első kézből, amelyeket mindenki hatékonyan alkalmazhat.
Mit tehetünk azért, hogy jobban vegyük az akadályokat? Hogyan alakíthatjuk úgy életünket, hogy az eredményességünk meglegyen, viszont mégse menjünk rá? Milyen titkokat leshetünk el az élsport világából, amelyek hathatósan segíthetnek mindenkit? Mi befolyásolja a gondolkodásunkat?
Rengeteg olyan módszer, technika van, amelyet nem csak a versenysportolók használhatnak, hanem hétköznapi, civil emberek is.
Más lehet a kihívásaink mértéke, nem lehet mindenki élsportoló, de célokkal mindenki rendelkezhet, kihívásokkal nap mint nap mindannyian szembesülünk.Hogyan tudnánk jobban kezelni a félelmeinket, vizsga vagy akár versenyszorongásunkat?
Kenyeres András, viselkedés-biológus, sport mentáltréner, Pszichológia PhD kutató, a Győztes gondolkodás és a Figyelemkontroll című könyvek szerzőjének előadása és az azt követő interaktív beszélgetés nem titkolt célja, hogy bevezesse vendégeinket a gondolataink, belső késztetéseink, hozott és tanult megküzdési stratégiáink és transzgenerációs behuzalozásunk igen összetett képletébe.
András kiváló kutató, szakember, aki mindennek a miértjét, a kiváltó okát keresi és mutatja be nulladik lépésként, hogy megértsük a folyamatokat. Az értelmezést és tudatosítást követően tudjuk bevetni azokat a mentális megküzdési stratégiákat, stresszkezelési módszereket, amikkel a gondolkodásunkat pozitív irányba tudjuk állítani.
Az előadást követő beszélgetésben kifejtük, hogy miként lehet támogató egy sportszülő, hogy tud egy tanár jól motiválni, megsegíteni egy diákot, egy edző egy sportolót. Miben tér el a tanult tehetetlenség és a kompetencia érzése, amit oktatási rendszerben kap vagy kaphatna egy diák?
Hogyan tudjuk a fejlődést, a tenni akarást generálni?
Hogyan kell jól dicsérni?
Min múlik az, hogy egy gyerek versengő vagy inkább konszenzus kerül attitűddel működik-e?
A beszélgetés moderátora: Tibenszky Moni Lisa, sport mentáltréner, kamaszcoach, a Felelős Szülők Iskolája alapító-ügyvezetője.
Jegyár:
- kedvezményes árú jegyek: 3.800,- Ft (pedagógusigazolvány, SZTE-kártya, nyugdíjas-igazolvány);
- teljes árú jegyek: 4.500,- Ft.
