Jelenlegi hely

VII. U.R.H. 50 mHz terepfutó verseny - 2023

2023. július 29. (szombat)

Immár hetedik alkalommal rendezik meg a Tisza és a Maros árterében az URH 50 MHz versenyt a szokásos távokon (14 km, 28 km és 49 km), amelyek egyénileg és váltóban is teljesíthetők. Különleges környezet a Tisza - Maros árterében és egy kis nehezítés a töltésen. Minden futót és szurkolót várnak a Vízügyi Történelmi Emlékhely közelében felállított rajtközpontban!

Szeretnéd kipróbálni a Bemert, hogy a lehető legtöbbet és legjobbat hozdki magadból?

A futás előtt és után, ingyenes, 8 perces kezeléseket adunk Nektek. A mikrokeringés javításával ezekben tudunk segíteni:
➡️ Teljesítmény növelés
➡️ Jobb időeredmény elérése
➡️ Sérülés kockázatának a csökkentése
➡️ Hatékonyabb bemelegítés
➡️ Folyamatos oxigén- és tápanyagellátás elősegítése
➡️ Gyorsabb regeneráció
 
Nagyon jók voltak a korábbi futások után a visszajelzések és sokan kérdezték: lesz-e lehetőség arra, hogy a VII. U.R.H 50mHz terepfutó verseny előtti napokon ismét kezelődjenek?
Nos igen! Ajándék kezelésekre várjuk július 27-én csütörtökön és 28-án pénteken 15:00 órától 20:00-ig a tudatos versenyre készülőket!
 
Helyszín: Szeged, Teleki u. 19. 15-ös csengő
Az alábbi linken lévő rendszerben tudsz időpontot foglalni: https://calendly.com/szokasmentor-1/bemer-ajandek-kezeles

A VERSENY IDŐPONTJA
2023. július 29., szombat 7.00 óra

HELYSZÍN
Versenyközpont: Szeged, Szövetség utca, Tisza töltés.
GPS koordináták: 46.251608, 20.187118

ÚTVONAL
A verseny útvonala mindhárom távnál azonos, a Tisza és a Maros folyók bal oldali hullámterében, jól futható erdei útvonalon, valamint az árvízvédelmi földtöltésen kialakított makadám és aszfalt borítású úton vezet, tehát félig terepfutás jellegű.

TÁVOK
A verseny egy kb. 7 km hosszú pályán kerül megrendezésre, amelyen a választott távtól függően 2 kört - 14 km, 4 kört - 28 km, 7 kört - 49 km kell teljesítenie a versenyzőknek.

NEVEZÉS
Előnevezni kizárólag a www.urhszeged.hu oldalon keresztül lehet 2023. július 17-ig.

Nevezéshez katt ide!
https://forms.gle/hjag1ZrByeDDdJYt6

Ha sikeresen kitöltöttétek az űrlapot és megnyomtátok a mentés gombot IS, kaptok egy visszaigazoló e-mailt illetve felkerültök a nevezettek listájára.

Rajtlistáért katt ide!
https://bit.ly/3C7VAQe

Nevezni egyéniben vagy 2 fős váltóban lehet.

A nevezési díjat kizárólag banki átutalással lehet megfizetni. A versenyre történő jelentkezés akkor válik érvényes nevezéssé, ha a nevezési díj a regisztrációt követő 4 munkanapon belül a megadott számlára, de legkésőbb 2023. július 17. 18:00 óráig beérkezik.
A megbízás közlemény rovatába a nevet és a választott távot kell feltüntetni (pl. Példa Péter 50).
A nevezési díjat a következő számlára kérjük átutalni:
K&H Bank Zrt. 10401268-50526782- 89831008, U.R.H. Szeged SE

A nevezést kizárólag e-mailben (urhszeged@gmail.com) lehet lemondani, 2023. július 17-én 18.00 óráig.
Ebben az esetben a nevezési díjat visszautaljuk, de 300 Ft-os kezelési költséget számolunk fel.

A helyszínen is lesz lehetőség nevezésre, de ekkor 1000 Ft felárat számolunk fel. A rajtszámot és a célbaérkezéskor a befutóérmet csak az előnevezett versenyzők számára tudjuk biztosítani. Helyszíni nevezés esetén a befutóérmet a versenyt követő két héten belül postai úton tudjuk eljuttatni.

ELŐNEVEZÉSI DÍJAK
Egyéni
2 KÖR 4500 ft
4 KÖR és 7 KÖR 5 500 Ft

2 fős váltó
2 KÖR 4 000 Ft / fő
4 KÖR és 7 KÖR 4 500 Ft / fő

HELYSZÍNI REGISZTRÁCIÓ ÉS NEVEZÉS
2 KÖR 9:15-12:00 között
4 KÖR 08:00 – 08:50
7 KÖR 07:00 – 07:50

RAJTIDŐPONTOK
2 KÖR 9:15-12:00 között
4 KÖR 09:00
7 KÖR 08:00

SZINTIDŐK
2 KÖR -
4 KÖR - 5 óra
7 KÖR - 8 óra
A verseny terület 16:30 órakor a Szervező bezárja

RÉSZVÉTELI FELTÉTELEK
A versenyzőnek tisztában kell lennie a verseny sajátosságával, a választott táv hosszával, nehézségével és tökéletesen felkészültnek kell lennie rá!
A versenyre való nevezéssel a versenyző feltétel nélkül elfogadja a verseny szabályait és etikáját!
A rajtszámot a verseny során végig jól láthatóan a mellkason, combon, vagy rajtszámtartó övvel, elöl kell viselni!
Az előre kijelölt útvonalról letérni nem lehet! Az útvonalat levágó versenyző automatikusan kizárásra kerül a versenyből!
Az útvonalon ellenőrző pont üzemel, amelynél a versenyző rajtszáma és köreinek száma rögzítésre kerül. Az a versenyző, aki ezt megakadályozza, automatikusan kizárásra kerül a versenyből!

IDŐMÉRÉS, KÖRSZÁMLÁLÁS
A versenyen nem alkalmazunk egyéni időmérést. A választott táv indításakor futóórát indítunk el, amely a célba érkezésig a versenyző bruttó idejét számolja, amely a választott táv teljesítésekor rögzítésre kerül.
Az útvonalon ellenőrzőpontokat működtetünk, melyeken rögzítjük a futók áthaladását.

VÁLTÁS ÉS VÁLTÓPONT
A verseny útvonalán egy váltópont van, ami megegyezik a frissítőpont helyszínével.
Váltani 3,5 vagy 7 km-es távonként lehet.

FRISSÍTÉS, ELSŐSEGÉLY
A rajt/cél frissítőponton vizet, izotóniás italt, kólát, paradicsomlevet, sós és édes kekszeket, süteményt, narancsot, almát, banánt, dinnyét, olivabogyót, aszalt gyümölcsöt, kenyeret, sajtot, magnéziumos italt és sót kínálunk.

A rajt/cél területen elsősegélypontot működtetünk, ahol szakképzett személyzet látja el a sérülteket.
Ha megsérülsz és nem tudod folytatni a versenyt, hívd a rajtszámon feltüntetett telefonszámot!
Minden résztvevő kötelessége a segítségnyújtás!

DÍJAZÁS
Minden teljesítő a verseny emblémázott befutóérmét kapja.
- Egyéniben a 28 km és az 50 km teljesítőknél az első 3 nő és az első 3 férfi helyezett külön díjazást kap.
- 2 fős váltóban a 28 km és az 50 km teljesítőknél az első 3 női és az első 3 férfi csapat külön díjazást kap.

SZERVEZŐ
Ultra Runners Hungary Szeged Sportegyesület
6726 Szeged, Karánsebesi utca 19. fsz. 6.
Telefon: +36 30 2392850

Forrás: https://www.facebook.com/events/468158842194126/

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Játékos családi ötletek, amikkel ti is feltalálók lehettek!

Játékos családi ötletek, amikkel ti is feltalálók lehettek!

Tudtátok, hogy június 13. a Magyar Feltalálók Napja? Ezen a napon tisztelgünk a magyar találékonyság és kreativitás előtt, hiszen hazánk számtalan zseniális feltalálót adott a világnak. Szent-Györgyi Albert Nobel-díjas tudósunk ezen a napon jegyeztette be a C-vitamin felfedezését, ezért emlékezünk meg évről évre a magyar találmányok és ötletek világáról. Ez egy szuper alkalom arra, hogy otthon ti is egy kicsit feltalálók lehessetek!
Magyar Feltalálók Napja - amikor a magyar észjárásra büszkék vagyunk

Magyar Feltalálók Napja - amikor a magyar észjárásra büszkék vagyunk

Tudtátok, hogy van egy nap, ami csak a magyar feltalálóké? Minden év június 13-án ünnepeljük a Magyar Feltalálók Napját, amikor a világot formáló magyar elmék előtt tisztelgünk. Ez egy remek alkalom arra, hogy a gyerekekkel együtt felfedezzük, milyen találmányok születtek hazánkban, és hogy mennyi mindent köszönhetünk ezeknek a zseniális ötleteknek.
Tiszta víz, tiszta élmény – kirándulás iható forrásokhoz a családdal

Tiszta víz, tiszta élmény – kirándulás iható forrásokhoz a családdal

Magyarország tele van szebbnél szebb forrásokkal, ahol a természet csendje és a tiszta víz varázsa együtt ad élményt. Hoztam pár igazán hangulatos helyet.
MegaPapír rajzpályázat 2025 - 1.000.000 Ft összértékű nyereménnyel

MegaPapír rajzpályázat 2025 - 1.000.000 Ft összértékű nyereménnyel

Pályázat típusa: rajzpályázatKorosztály: óvodások és általános iskolás alsó tagozatosokBeküldési határidő: 2025. június 10.
Ugrás az oldal tetejére