Jelenlegi hely

Felmérés a mindennapos testnevelés hódmezővásárhelyi tapasztalatairól

Hosszútávú felmérés igazolja a Hódmezővásárhelyen tíz éve bevezetett mindennapos testnevelés egészségügyi előnyeit: az iskolából kilépő korcsoportban csaknem felével csökkent a későbbi stroke és negyedével az infarktus kockázata - közölte a program vezetője az MTI-vel.

Havasi Katalin, a hódmezővásárhelyi önkormányzat egészségügyi tanácsadója emlékeztetett arra: 2005-ben a városban - az országban elsőként - valamennyi általános és középiskolában bevezették a mindennapos testnevelést, amelyhez új szemléletű szív- és érrendszeri szűrővizsgálatot kapcsoltak, hogy nyomon kövessék a rendszeres testmozgás hatásait.

Évente kétszer, egységes módszertannal mérték fel a diákok edzettségét, fejlettségét, valamint a fizikai terhelés pulzusra és vérnyomásra gyakorolt hatását 2005 és 2015 között, emellett az egyéni kockázatok szűrése is megtörtént.

A tíz év alatt elvégzett 59 ezer felmérés adatainak elemzésével megállapítható, hogy a komplex program nyolcszor nagyobb - átlagosan 8-12 higany-milliméteres - vérnyomáscsökkenést eredményezett, mint az iskolai mozgásprogramok nemzetközi átlaga.

Valamennyi korcsoportban, mindkét nem esetében növekedett a diákok izomereje, és javult rugalmasságuk, állóképességük is. Az elhízással kapcsolatban is jelentős eredményeket sikerült elérni: miközben az OECD-országokban ebben az időszakban jelentősen nőtt a túlsúlyosok aránya, Hódmezővásárhelyen tíz éve stagnál, illetve csekély mértékben csökken. Miközben magyar átlagban minden negyedik gyerek túlsúlyos, a dél-alföldi városban csak minden hatodik.

A kedvező változásoknak köszönhetően - a szakirodalmi adatok szerint - a Hódmezővásárhelyen élő fiatalok 40-60 százalékkal kisebb stroke- és 24-28 százalékkal kisebb infarktuskockázattal kezdik a felnőttkorukat. Az eredményhez hozzájárul a terheléses szűrővizsgálat is, amely lehetővé teszi számos probléma korai felismerését, ezzel a szövődmények megelőzését - hangsúlyozta a szakember.

Forrás: MTI

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

11 dolog, amire az utazás tanított

12 dolog, amire az utazás tanított

Szélesebb látókör, inspiráció, problémamegoldás, mélyülő önismeret, újabb nézőpontok… Minden utazás tanít valamit.
Bátor ötletek Karácsonyi pulcsikhoz

Bátor ötletek Karácsonyi pulcsikhoz

A legtöbb anyuka jól tudja: kevés az idő, mégis szeretnénk csinosan, kényelmesen és egyedien öltöztetni magunkat és a családot. Sokunknak fontos a fenntarthatóság is, ezért a kinőtt vagy megunt ruhák átalakítása, javítása és újravarrása sokkal vonzóbb, mint a kidobás. És hát valljuk be… egy kis kreatív varrással tényleg pillanatok alatt csodát lehet tenni.
Készítsetek karácsonyi angyalokat!

Készítsetek karácsonyi angyalokat!

A karácsonyi angyalok évről évre visszatérő, gyönyörű szimbólumai az ünnepnek.
Gondolatok elvitelre – A lelki rugalmasság fejleszthető!

Gondolatok elvitelre – A lelki rugalmasság fejleszthető!

Hogyan építhetjük saját rezilienciánkat? Milyen eszközeink vannak? Mit jelent a perspektivikus látásmód? A pszichológus 9 tanácsa a mindennapok küzdelmeihez, hogy ne csak túléljünk, hanem valóban meg is éljük az életet. Könyvajánlónk:
Ugrás az oldal tetejére