Jelenlegi hely

Minta Program - Fitt-forma csoportos edzés díjmentes játszóházzal Gut Gabival Szegeden

január 6. (szombat)

Gyere el Te is a Fitt-forma edzésre, ahol díjmentes játszóházunkban szeretettel foglalkozunk és vigyázunk gyermekedre, amíg Te tornázol!

Ez a 90 perces alakformáló-zsírégető torna Neked és Rólad szól!

Az óra első felében könnyen követhető, intenzív kardió gyakorlatok vannak, majd ezt követi az alakformálás, ahol szálkásítjuk, feszesítjük izmainkat. Minden izomcsoportot átmozgatunk, így azoknak sem kell félniük, akik esetleg több évet kihagytak vagy még soha nem vették rá magukat, hogy elmenjenek egy ilyen edzésre.

Téged  is várlak a tornáimon, ha

  • szeretnél formásabb lenni.
  • szeretnél fogyni.
  • szeretnél kiegyensúlyozott és elégedett , fitt és csinos NŐ lenni.
  • van gyermeked, de eddig nem tudtad megoldani  mellette azt, hogy sportolj.
  • szereted az ösztönző programokat.
  • szeretsz nyereményjátékokban részt venni.
  • szeretnél egy inspiráló, pozitív közösséghez tartozni.
  • szeretnél kikapcsolódni, feltöltődni.
  • szeretnéd igazán jól érezni magad a bőrödben.

Helyszín: Arany János Általános Iskola (6724 Szeged, Kukovecz Nana utca 4-6.)

Időpont: minden szombaton 9.00-10.30.

Ára: 1500.-/ alkalom (90 perc) Ha első alkalommal jössz tornázni velem, akkor az edzésed ingyenes.

Amire szükséged lesz: polifoam, törölköző, víz és kitartás.

Ne feledd, díjmentes játszóházat biztosítunk gyermekednek az edzés idejére!

Szeretettel várlak!

Gut Gabi

www.gutgabi.hu

www.facebook.com/gutgabi

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Tiszta víz, tiszta élmény – kirándulás iható forrásokhoz a családdal

Tiszta víz, tiszta élmény – kirándulás iható forrásokhoz a családdal

Magyarország tele van szebbnél szebb forrásokkal, ahol a természet csendje és a tiszta víz varázsa együtt ad élményt. Hoztam pár igazán hangulatos helyet.
MegaPapír rajzpályázat 2025 - 1.000.000 Ft összértékű nyereménnyel

MegaPapír rajzpályázat 2025 - 1.000.000 Ft összértékű nyereménnyel

Pályázat típusa: rajzpályázatKorosztály: óvodások és általános iskolás alsó tagozatosokBeküldési határidő: 2025. június 10.
Kés - és?

Kés - és?

A háziasszony jellemzően főz. Persze nem sorsszerűen. A gyorséttermek, pizzák, hamburgerek és csirkemell csíkok világában igazzá vált: aki telefonálni tud, főzni is tud.
Válogatott segítség a nehéz napokra – válassz könyvet pszichológusi ajánlással

Válogatott segítség a nehéz napokra – válassz könyvet pszichológusi ajánlással

Egyre többen keresnek kapaszkodót a hétköznapi stressz, a bizonytalanság, a szülői kihívások vagy akár a belső feszültségek feldolgozásához – legyen az egy jó könyv, egy segítő társasjáték, ilyenkor jól jön egy megbízható forrás, ahol valódi szakértelemmel válogatták össze az ajánlatokat. Mostantól ilyen hely a Mindwell Pszichológiai Webshop is.
Ugrás az oldal tetejére